Avril : phase de développement de l'endurence ENTRAINEMENTS ET COURSES Avril 2007 VMA 16,8 01:00:00 DATE KM TYPE TEMPS vitesse Fréquences base 2007 10 COURSE 00:41:50 14,34 ou déniv. 01/04/2007 10 end.court 00:59:00 03/04/2007 11 Vma long 00:55:50 Fréq...