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ilus trail
reflexions
13 mai 2009

Les kilodénives majorés

CALCUL DES KILODENIVES MAJORES D'UN PARCOURS 1/ Soit (Kms) le nombre de kilomètres d'un parcours 2/ Soit (d') le nombre supplementaire de kilomètres-temps-équivalents-plats minimum sur des dénivelés de 1000 m positifs d' = (d+)*5/1000 3/ soit (coef) le...
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23 avril 2009

2 coureurs, 2 mesures

Ce ne sont ici qu'un début de réflexions, qui mérite d'être approfondi. En quoi reconnaît-on qu'un coureur est plus adapté pour le trail, plutôt que les courses sur route ? Je m'interresse actuellement à deux coureurs d'à peu prés du même niveau (selon...
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