Rodio et mes courses
Savez-vous ce que c'est que le coéfficient rodio ? Non ? Je vous invite à rechercher cette "mesure de progression" sur le site de Bruno Heubi. Et comme le dit Rodio lui même, sur son Blog : ce ne sont que des données brut.
En ce qui me concerne, j'ai pu voir une sorte de classement de mes courses (par rapport au record sur le profil). Voilà ce que ça donne du meilleur rendement au moins bon :
course | minutes record | minutes perso | coef.rodio |
marathon | 124,92 | 212,45 | 1,044 |
semi | 58,92 | 92,45 | 1,131 |
10 kms | 27,03 | 41,47 | 1,151 |
TRANSDIMITILE | 164,00 | 248,50 | 1,171 |
Géranium | 72,40 | 107,00 | 1,201 |
tram train | 236,00 | 342,00 | 1,225 |
piton des neiges | 113,00 | 162,00 | 1,238 |
GRR2006 | 1239,67 | 1763,15 | 1,248 |
arc en ciel | 422,00 | 585,00 | 1,280 |
D TOUR | 231,63 | 314,00 | 1,309 |
PIC ADAM | 99,80 | 129,83 | 1,364 |
*le coef rodio est ici gonflé sur les trails car le niveau reste National. |
site à voir pour vos courses sur routes classiques : http://fan2taz.free.fr/bruno.heubi/index.php?rubrique=6
là on voit que "le vieux de la veille" que sont les courses sur routes, sont beaucoup plus concurrencielles que nos courses en montagne. De plus, cela dépend aussi du nombre de fois qu'on a réitéré l'épreuve : le marathon auquel j'ai eu l'occasion de participer une seule fois (2005), se classe naturellement en dernière position.
Remarque :le coefficient rodio est basé sur des records mondiaux. Le recordman mondial sur semi marathon(58'55) laisse à penser (avec calcul du tx de fatigue) qu'il peut battre le recordman du 10 kms (27'02) !! en effet :58.917/2.21=26.659 soit 26'40 ; alors que 27.03*2.21=59.736 soit 59'44. C'est la course aux records mondiaux parmis l'élite. Y a t-il une limite à ça ? Par soucis d'harmoniser le calcul des prouesses sur route, je préfère rester plus théorique et prendre comme seul base le record sur 10 kms. Un autre tableau est en cours, ainsi, avec mes retouches personnelles. J'espère que Bruno et Rodio ne m'en voudront pas de voir autrement les progrés de chacun.
Par ailleurs, je suis toujours à la recherche et au calcul d'un tableau similaire pour les courses sur dénivelés en général ; choses qui est assez difficile, vu que toutes les courses natures demeurent unique de part leur profil : par rapport à un 10 kms plat, peu d'internationnaux peuvent se mesurer sur un même parcours montagne qu'on ne trouve point ailleurs qu'au lieu désigné.